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グリップ:約11cm土台奥行:約21cm 土台横幅:約44cm全体の重さ:約25.45kg 【サイズ】約横43×幅21×高さ23cm 【重量】本体:24kg台座:2kg 【カラー】黒赤 【素材】スチール、鉄、ABS 【ゴルフシャフト素材】スチール 【利き手】左右共有 ●調節段階：15段階 ●設定重量(kg)：2.5/3.5/4.5/5.5/6.5/8/9/10/ 11.5/13.5/16/18/20.5/22.5/24【簡単ダイヤル式】らくらく5秒で重量調節！！面倒なプレートの付け替えは不要です。あしふみ健幸ライフ溝入りタイプ、送料込み。2.5kg〜24kgまでの重さを、1つのダンベルで簡単に調整することが可能です。⭐︎ MONKEYさま専用⭐︎iROTEC ダンベル 12kg。わざわざ重さごとに面倒な手間をかけて用意する必要はありません。MBC バーベルジャッキ。簡単お手軽に筋トレを始められます。STEADY バーベルシャフト プレート20kg×2個セット。【キロ表記】ダイヤル数値をわかりやすくキログラムで表示しています。【土日価格】ASICS　リフティングシューズ　27センチ。【安全設計】ダンベル下部は平なため転がるコトがありません。ウエイトトレーニング SBD。プレートの着脱は専用台座の上で行うモノがほとんどなので、比較的安全にセッティング可能。ホームジム　ベンチプレス　100㌔　トレーニングベンチ　ディップスバー等　セット。不意にプレートが落下してケガをする心配も少なく済みます。BFR トレーニングシステム 血流制限バンド・加圧バンド 上肢と下肢のフルセット。